寒さに負けない方法

今週のお題「寒さに負けない方法」

ネックウォーマーと手袋。

この二つで防寒対策しています。

やはり手先が冷えてしまうと動きが鈍くなりますし、

首筋が冷えると風邪やインフルエンザになりやすいと

考え、寒いときにはネックウォーマーは手放せません。

後は、冷たいものを飲まないなどの工夫で万全。

寒い冬をこれで乗り越えていきます、今冬も。

がんばろう！